สิ่งสำคัญของการกินเจ ? กินเจ เพื่ออะไร?

▫️สำหรับเทศกาลถือศีลกินเจได้กำหนดวันตามจันทรคติเริ่มต้นตั้งแต่วันขึ้น 1 ค่ำไปจนถึงวันขึ้น 9 ค่ำเดือน 9 ตามปฏิทินจีนของทุกปี
▫️ในปีนี้ 2565 จะตรงกับวันจันทร์ที่ 26 กันยายน ไปจนถึงวันอังคารที่ 4 ตุลาคม
▫️ คำว่า “เจ” ในทางพุทธศาสนานิกายมหายาน มีความหมายว่า อุโบสถศีล หรือ การรักษาศีล 8 ดังนั้นนอกจากงดเว้นการทานเนื้อสัตว์ เพื่อเป็นการฝึกฝนจิตใจให้มีเมตตาจิต ผู้ทานเจจึงรักษาศีล 8 ร่วมไปด้วย
▫️กินเจ งดเว้นจากอะไรบ้าง ?


1. งดเว้นเนื้อสัตว์ทุกประเภทและรวมถึงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น เนย นม ไข่ ชีส น้ำผึ้ง ผงปรุงรสที่มาจากสัตว์ คอลลาเจน เจลาติน2. งดเว้นผักกลิ่นฉุน : ผักเหล่านี้หากทานมากจนเกินไป อาจทำไปทำลายความสมดุลของธาตุต่างๆในร่างกาย ส่งผลต่ออวัยวะต่างๆที่สำคัญ มีสารที่สามารถกระตุ้นอารมณ์และจิตใจ ทำให้ใจไม่สงบ เพิ่มความกำหนัด และยังทำลายความสัมพันธ์ระหว่างพลังกายและพลังใจผักที่ว่ามีดังนี้- ตระกูลหอม ต้นหอม หอมแดง หอมขาว หอมหัวใหญ่
- กุยช่าย
- กระเทียมทั้งหัวและต้น
- หลักเกียว กระเทียมโทนจีน
- ใบยาสูบ บุหรี่ ยาเส้น ของมึนเมา
- ผักชี บางตำราบอกว่า ผักชีเป็นผักกลิ่นฉุนอีกชนิดที่ห้ามทานในช่วงเทศกาลกินเจ
▫️ทั้งหมดที่กล่าวมาก่อนหน้านี้ไม่ได้สำคัญ เท่ากับ จิตใจของเรา หากเรากินเจแล้วเกิดความเมตตา เกิดความปิติยินดี ยินดีที่ได้กินครบวันตามที่ตั้งใจ ยินดีที่ได้เมตตาต่อสรรพสัตว์ ยินดีที่ได้ฝึกฝนตัวเอง บุญกุศลย่อมเกิดขึ้นแน่นอนทางเราขออนุโมทนาบุญไปกับทุกท่านที่ตั้งใจร่วมกินเจและร่วมฝึกจิตใจที่มีเมตตาไปด้วยกันนะคะ